Trang

Dấu hiệu nhiễm sán dây lợn

Dấu hiệu chứng tỏ bạn đã nhiễm sán dây lợn

Ăn nhiều vẫn gầy, rối loạn tiêu hóa, đi ngoài ra đốt trắng... đó có thể là tín hiệu sán dây lợn đang sống trong cơ thể.

Nhiều nốt cản quang dưới da thành ngực - bụng của bệnh nhân do sán dây lợn. Ảnh: BVCC

Nhiều nốt cản quang dưới da thành ngực - bụng của bệnh nhân do sán dây lợn. Ảnh: BVCC

Theo PGS.TS.BS Phạm Ngọc Minh, khoa Vi sinh - Ký sinh trùng, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, bệnh sán dây lợn là một trong những bệnh truyền nhiễm phổ biến ở nước ta, do sán dây lợn (Taenia solium) gây ra. Người có thể mắc bệnh khi ăn phải thịt lợn chưa được nấu chín có chứa nang ấu trùng (lợn gạo).

Khi món thịt tái trở thành "cầu nối" cho sán ký sinh

Thịt lợn nhiễm ấu trùng sán nếu không được nấu chín kỹ, khi ăn vào sẽ đưa ấu trùng theo đường tiêu hóa xuống ruột non, phát triển thành sán trưởng thành. Loài sán này có thể dài từ 4 đến 6 mét, gồm hàng nghìn đốt, sống ký sinh trong ruột người.

Bác sĩ Phạm Ngọc Minh cho hay sán dây lợn sinh sản bằng cách tách các đốt già ở cuối cơ thể. Những đốt này được thải ra ngoài qua phân, mang theo hàng vạn trứng sán. Khi lợn ăn phải phân người nhiễm sán, trứng sẽ nở trong dạ dày, di chuyển qua máu đến các cơ, hình thành nang sán - hay còn gọi là lợn gạo.

Vòng đời khép kín đó khiến việc kiểm soát bệnh sán dây lợn trở nên phức tạp, đặc biệt ở những vùng ăn thịt tái, tiết canh, hoặc chưa có điều kiện vệ sinh tốt.

benh san day lon anh 1

Dấu hiệu nhận biết nhiễm sán dây lợn

Theo PGS Minh, dấu hiệu đặc trưng nhất là đi ngoài ra những đốt sán màu trắng đục, có thể đứt khúc, di chuyển trong phân hoặc rơi ra ngoài hậu môn.

Ngoài ra, người bệnh có thể mệt mỏi, đau bụng âm ỉ, rối loạn tiêu hóa, ăn nhiều mà vẫn gầy, đôi khi buồn nôn hoặc mất ngủ.

Một dạng khác là bệnh "gạo người", khi trứng sán nở ra ấu trùng và di chuyển đến các cơ quan khác trong cơ thể. "Tùy vị trí ký sinh mà biểu hiện khác nhau. Nếu ở não, người bệnh có thể bị đau đầu, co giật, yếu liệt tay chân, rối loạn thị giác. Nếu ở cơ, có thể đau nhức, nổi cục nhỏ dưới da", bác sĩ Minh cho biết.

Để xác định bệnh, người bệnh cần xét nghiệm phân để tìm đốt sán hoặc trứng sán tại các cơ sở chuyên khoa ký sinh trùng. Việc tự ý mua thuốc xổ sán hoặc xét nghiệm máu tràn lan có thể dẫn đến sai lệch chẩn đoán, gây nguy hiểm.

Phác đồ điều trị hiện nay là dùng thuốc Praziquantel liều 15-20 mg/kg, uống một liều duy nhất theo chỉ định bác sĩ.

PGS Minh khuyến cáo phòng bệnh sán lợn không khó, quan trọng là giữ vệ sinh và ăn uống an toàn:

  • Ăn chín, uống sôi, tuyệt đối không ăn thịt lợn tái, nem chua hoặc tiết canh.
  • Rửa tay sạch trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
  • Không dùng phân tươi bón rau, tránh để lợn tiếp xúc với phân người.
  • Kiểm soát nguồn thịt rõ ràng, không mua thịt có dấu hiệu nổi hạt trắng trong thớ thịt (nghi ngờ lợn gạo).

Máu là sức mạnh tự nhiên, là nguồn năng lượng quan trọng đã duy trì sự sống của chúng ta từ thời xa xưa. Bạn có thể không biết mình thuộc nhóm máu nào trừ khi bạn từng đi hiến máu hoặc cần truyền máu. Tại sao nhóm máu của chúng ta lại mạnh mẽ đến vậy? Vai trò thiết yếu của nhóm máu đối với sự tồn tại của chúng ta là gì - không chỉ trong hàng nghìn năm trước mà cho đến tận ngày nay?

Cuốn sách Ăn theo nhóm máu của BS Peter J D'Adamo gợi ý những chế độ ăn theo nhóm máu và những tác động đến sức khỏe, đời sống và tuổi thọ.


https://lifestyle.znews.vn/dau-hieu-chung-to-ban-da-nhiem-san-day-lon-post1599255.html

6 dấu hiệu vườn nhà đang có rắn và cách xử lý

6 dấu hiệu cho thấy vườn nhà đang có rắn và cách xử lý

6 dấu hiệu cho thấy vườn nhà đang có rắn và cách xử lý

Việc rắn xuất hiện trong vườn, hay thậm chí ngay sát không gian sinh hoạt của gia đình, luôn tiềm ẩn nguy hiểm khó lường. Không chỉ gây nguy cơ về sức khỏe và tính mạng, rắn còn khiến nhiều người hoang mang, lo sợ khi phải sống trong tâm trạng bất an. Bởi vậy, phát hiện sớm dấu hiệu rắn xuất hiện quanh nhà và xử lý đúng cách là việc làm cần thiết để bảo vệ an toàn cho cả gia đình.

6 dấu hiệu cho thấy vườn nhà đang có rắn

Dưới đây là 6 dấu hiệu nhận biết trong vườn nhà đang có rắn sinh sống và cách xử lý. Các thông tin này được chia sẻ bởi 3 vị chuyên gia người Mỹ trên The Spruce: Jacob Cohn - chuyên gia côn trùng học, Trae Crocker - quản lý bộ phận bảo vệ thực vật tại Monrovia (bang California, Mỹ), Tammy Sons - người sáng lập kiêm Giám đốc điều hành của TN Nursery

1. Xuất hiện các lỗ nhỏ tròn trong đất

hang ran
Hang rắn (Ảnh minh họa).

Nếu bạn thấy những lỗ nhỏ bất thường, có đường kính chỉ bằng đồng xu hoặc rộng tối đa khoảng 5 cm trong vườn, rất có thể đó là "cửa ra vào" của rắn.

Theo chuyên gia côn trùng học Jacob Cohn, các hang rắn thường tròn đều, khác với hang của các loài gặm nhấm. Rắn thường không tự đào hang mà lợi dụng tổ sẵn có của sinh vật khác để làm nơi trú ngụ.

Chuyên gia Trae Crocker nói: "Những khu vực rậm rạp, nhiều lá mục, đống củi hoặc cỏ cao là nơi lý tưởng cho rắn sinh sống. Bởi lẽ đó là những chỗ ẩn nấp, lại nhiều mồi như chuột và ếch. Do đó, hãy dọn sạch rác, cắt cỏ và bịt kín khe hở dưới sàn, mái hiên,... để rắn không còn chỗ trú". 

2. Thay đổi hành vi của vật nuôi hoặc sự vắng bóng động vật nhỏ

snake with dog jpg
Đừng bỏ qua hành vi lạ của chó hoặc mèo trong nhà (Ảnh minh họa).

Nếu chó hoặc mèo của gia đình bạn thường xuyên sủa, gầm gừ hoặc đánh hơi quanh các bụi cây, đống lá, hãy cảnh giác. Theo chuyên gia côn trùng học Jacob Cohn, vật nuôi có thể nhận ra mùi hoặc chuyển động của rắn trước con người.

Ngay cả khi không có thú cưng, bạn cũng có thể nhận thấy sự biến mất bất thường của động vật hoang như chuột, chim nhỏ hoặc ếch bởi đây là những con mồi yêu thích của rắn.

"Rắn là loài săn mồi. Khi nguồn thức ăn phong phú, chúng sẽ ở lại", chuyên gia Jacob Cohn nói. Vì vậy, việc giữ khu vườn gọn gàng, không để mồi thu hút rắn là cách phòng rắn hiệu quả nhất.

3. Da rắn lột

grass snake skin 2209 7
Da rắn (Ảnh minh họa).

Dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy rắn từng đi qua hoặc sinh sống trong khu vườn của gia đình là da rắn đã lột, thường màu trong suốt, hơi ánh bạc.

"Bạn có thể tìm thấy chúng dọc hàng rào, trong các góc khuất, dưới tán cây rậm hoặc gần đống gỗ", chuyên gia Tammy Sons chia sẻ.

Rắn thường lột da vài tháng một lần. Nếu bạn phát hiện da rắn, rất có thể chúng đã ở quanh nhà bạn một thời gian.

4. Phân rắn

ran trong vuon nha
Phân rắn thường chứa lông hoặc lông vũ (Ảnh minh họa).

Phân rắn có thể khó nhận biết, nhưng nếu nhìn kỹ, bạn sẽ thấy màu đen xen trắng, giống phân thằn lằn.

Theo chuyên gia Jacob Cohn, phân rắn thường chứa lông hoặc lông vũ, dấu hiệu cho thấy chúng vừa ăn chuột hoặc chim. "Nếu bạn thấy dấu vết này, có nghĩa khu vườn đang là nguồn thức ăn lý tưởng cho rắn", chuyên gia Tammy Sons nói thêm.

5. Dấu vết trườn trên đất

snake tracksp5170003 2
Vết trườn của rắn (Ảnh minh họa).

Trong những khu vườn đất mềm hoặc có lớp phủ mùn, bạn có thể thấy vệt ngoằn ngoèo mịn trên mặt đất. Đó là đường trườn của rắn.

"Những vệt này có thể dẫn thẳng đến nơi rắn trú ẩn", chuyên gia Tammy Sons nói. Tuy nhiên, vị chuyên gia này khuyến cáo: "Nếu phát hiện dấu vết rõ ràng, đừng tự ý bắt hoặc xua đuổi. Hãy liên hệ với đơn vị kiểm soát động vật hoang dã để được hỗ trợ an toàn". 

6. Trứng rắn 

grasssnakeeggs
Trứng rắn (Ảnh minh họa).

Nếu bạn tìm thấy ổ trứng trắng nhỏ, mềm, đó là dấu hiệu rắn đã chọn vườn của bạn làm nơi sinh sản.

Theo chuyên gia Jacob Cohn, khi rắn đẻ trứng nghĩa là chúng coi khu vực đó là môi trường lý tưởng, có đủ chỗ trú và nguồn thức ăn. Trường hợp này cần xử lý sớm bằng cách gọi chuyên gia kiểm soát động vật để tránh rắn con nở ra và sinh sống quanh nhà.

Cách xử lý an toàn

Các chuyên gia khuyến nghị tốt hơn hết mọi người nên có những cách phòng ngừa rắn sinh sống gần khu vực sinh hoạt của gia đình, ví như giữ vườn luôn sạch sẽ, cắt cỏ định kỳ, dọn lá mục, không để rác hoặc gỗ mục lâu ngày và bịt kín khe hở quanh nhà. Khi nghi ngờ có rắn, tuyệt đối không tự ý đuổi hoặc bắt, đặc biệt nếu nghi ngờ là rắn độc. Hãy gọi sự hỗ trợ từ đơn vị kiểm soát động vật hoang dã tại địa phương. Đồng thời, việc phát hiện sớm các dấu hiệu cho thấy rắn đang sinh sống gần gia đình là điều quan trọng. Bởi "việc phát hiện sớm các dấu hiệu giúp bạn biến khu vườn hoặc khu vực mình sinh sống trở nên ít hấp dẫn hơn với rắn trước khi chúng kịp 'định cư' lâu dài", chuyên gia Jacob Cohn Cohn nhấn mạnh.

Lam Chi

Nguồn: The Spruce


https://doisongphapluat.nguoiduatin.vn/6-dau-hieu-cho-thay-vuon-nha-dang-co-ran-va-cach-xu-ly-a586665.html

Thực phẩm Tăng cường sức khỏe thận

Tăng cường sức khỏe thận - 4 thực phẩm nên ăn và 5 loại nên tránh

SKĐS - Thận, cơ quan hình hạt đậu, giữ vai trò cân bằng các chất dinh dưỡng trong cơ thể. Chế độ ăn uống và lối sống ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng thận. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, theo thời gian bạn có thể gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Thận dễ bị tổn thương bởi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống không hợp lý. Khi chức năng thận suy giảm, cơ thể có thể tích tụ chất thải và độc tố, giữ nước, mất cân bằng điện giải, rối loạn xương và khoáng chất. Trong những trường hợp nghiêm trọng, vấn đề thận còn có thể dẫn đến biến chứng tim mạch. Nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) chỉ ra rằng các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng chứa chất chống oxy hóa, hợp chất chống viêm có thể hỗ trợ bảo vệ và duy trì sức khỏe thận theo thời gian.

1. Thực phẩm giúp tăng cường chức năng thận

1.1 Quả việt quất

Loại quả mọng này được xem là một siêu thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe thận.

Theo Quỹ Thận Quốc gia Anh, chỉ với một khẩu phần nửa cốc việt quất, lượng kali cung cấp chưa đến 150 mg, khiến chúng trở thành lựa chọn lý tưởng cho những người cần hạn chế kali trong chế độ ăn uống.

Không chỉ vậy, việt quất còn chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, giúp giảm stress oxy hóa – một trong những nguyên nhân chính làm suy giảm chức năng thận theo thời gian.

Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việt quất có thể cải thiện chức năng mạch máu, giúp tăng lưu thông máu, đồng thời hỗ trợ hạ huyết áp.

Nhờ những đặc tính này, việc bổ sung việt quất đều đặn trong chế độ ăn không chỉ giúp bảo vệ thận mà còn mang lại lợi ích cho sức khỏe tim mạch. Nhỏ bé nhưng mạnh mẽ, việt quất thực sự là một "trợ thủ" tự nhiên cho cơ thể, đặc biệt với những người quan tâm đến việc duy trì chức năng thận và phòng ngừa các biến chứng lâu dài.

Tăng cường sức khỏe thận - 4 thực phẩm nên ăn và 5 loại nên tránh- Ảnh 1.

1.2 Cá béo

Các loại cá béo như cá hồi, cá thu và cá mòi là nguồn giàu axit béo omega-3, giúp giảm viêm và hạ huyết áp – hai yếu tố quan trọng liên quan đến sức khỏe thận. Một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Y khoa Anh cho thấy những người có nồng độ omega-3 cao hơn từ hải sản có nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính (CKD) thấp hơn, đồng thời quá trình suy giảm chức năng thận cũng diễn ra chậm hơn. Việc bổ sung cá béo vào chế độ ăn hàng tuần có thể giúp duy trì chức năng thận ổn định và bảo vệ tim mạch.

1.3 Ớt chuông đỏ

Ớt chuông đỏ là một lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe thận vì chúng ít kali và phốt pho, đồng thời giàu chất chống oxy hóa hỗ trợ tim mạch. Theo một bài đánh giá công bố trên NIH, capsaicin – hợp chất có trong ớt chuông đỏ – có thể ảnh hưởng tích cực đến sinh lý thận bằng cách điều chỉnh nhiều khía cạnh của chức năng thận.

Nghiên cứu cho thấy, capsaicin tác động đến hoạt động thần kinh thận và có thể giúp điều hòa lưu lượng máu trong thận, góp phần duy trì chức năng thận ổn định. Bổ sung ớt chuông đỏ vào chế độ ăn không chỉ tăng hương vị món ăn mà còn mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe thận và tim mạch.

Tăng cường sức khỏe thận - 4 thực phẩm nên ăn và 5 loại nên tránh- Ảnh 2.

1.4 Dầu ô liu

Dầu ô liu nguyên chất không chỉ là một loại chất béo lành mạnh mà còn được xem là thực phẩm bảo vệ thận hiệu quả. Theo một nghiên cứu công bố trên MDPI và được NIH đánh giá, dầu ô liu nguyên chất có thể mang lại lợi ích lâm sàng cho bệnh nhân mắc bệnh thận mãn tính, giúp giảm các dấu hiệu viêm nhiễm và stress oxy hóa – hai cơ chế chính góp phần làm suy giảm chức năng thận.

Hàm lượng cao các axit béo không bão hòa đơn (MUFA) trong dầu ô liu giúp cải thiện lipid máu, giảm viêm hệ thống và duy trì tính linh hoạt của mạch máu, từ đó hỗ trợ lưu thông máu đến thận. Ngoài ra, dầu ô liu còn chứa nhiều polyphenol – các hợp chất chống oxy hóa mạnh – giúp trung hòa các gốc tự do, bảo vệ tế bào thận khỏi tổn thương oxy hóa và giảm nguy cơ xơ vữa mạch máu thận.

Dầu ô liu nguyên chất dược sử dụng để xào, nướng, trộn salad hoặc làm nước sốt, vừa tăng hương vị món ăn vừa cung cấp các lợi ích khoa học cho sức khỏe thận. Việc thay thế các chất béo bão hòa bằng dầu ô liu trong chế độ ăn hàng ngày được khuyến nghị như một phần của chế độ ăn Địa Trung Hải – nổi tiếng giúp bảo vệ tim mạch và thận lâu dài.

2. Những điều cần tránh để duy trì sức khỏe thận

Duy trì sức khỏe thận không chỉ phụ thuộc vào những gì bạn ăn mà còn liên quan đến lối sống tổng thể, bao gồm cả hoạt động thể chất. Bên cạnh việc bổ sung thực phẩm có lợi, tránh những loại thực phẩm và thói quen có hại cũng quan trọng không kém, vì chúng có thể làm tăng gánh nặng lên thận và thúc đẩy quá trình suy giảm chức năng thận theo thời gian.

2.1 Tránh thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhẹ đóng hộp và mặn

Những thực phẩm này thường chứa lượng muối (natri) rất cao. Khi natri vượt mức, cơ thể giữ nước nhiều hơn, làm tăng huyết áp – một trong những yếu tố nguy cơ chính gây tổn thương thận. Huyết áp cao kéo dài khiến các mạch máu nhỏ trong thận bị tổn thương, làm giảm khả năng lọc chất thải và dẫn đến suy giảm chức năng thận lâu dài.

2.2 Tránh ăn quá nhiều thịt đỏ và sữa lắc giàu protein

Lượng protein dư thừa trong chế độ ăn, đặc biệt từ thịt đỏ và các sản phẩm giàu protein tổng hợp, khiến thận phải làm việc nhiều hơn để lọc ure và các sản phẩm chuyển hóa. Ở những người có chức năng thận suy giảm hoặc nguy cơ cao, việc này có thể thúc đẩy quá trình mất chức năng thận nhanh hơn.

2.3 Tránh nước ngọt và thực phẩm nhiều đường

Đường tinh luyện và nước ngọt làm tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường type 2 – hai nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh thận mạn tính. Ngoài ra, lượng đường cao còn thúc đẩy tình trạng viêm và stress oxy hóa, làm hại trực tiếp đến tế bào thận.

2.4 Tránh uống quá nhiều rượu

Rượu gây mất nước, làm tăng huyết áp và tạo thêm áp lực lên thận. Việc tiêu thụ rượu thường xuyên và lượng lớn còn gây rối loạn chuyển hóa, làm tăng nguy cơ tích tụ chất độc trong cơ thể và đẩy nhanh quá trình tổn thương thận theo thời gian.

2.5 Tránh các loại thực phẩm giàu phosphate và chất bảo quản nhân tạo

Các loại thực phẩm chế biến sẵn, nước uống đóng hộp và đồ ăn nhanh thường chứa phosphate nhân tạo để bảo quản. Phosphate dư thừa trong cơ thể có thể làm tăng nguy cơ rối loạn xương và suy giảm chức năng thận, đồng thời thúc đẩy tình trạng viêm và xơ cứng mạch máu.

Bằng cách hạn chế các loại thực phẩm và thói quen này, bạn giúp giảm gánh nặng cho thận, hỗ trợ thận hoạt động hiệu quả và phòng ngừa các biến chứng lâu dài liên quan đến chức năng thận.

Mời bạn xem thêm video:

Những thói quen tốt cho thận cần thực hiện ngay nếu muốn có thận khỏe | SKĐS


https://suckhoedoisong.vn/tang-cuong-suc-khoe-than-4-thuc-pham-nen-an-va-5-loai-nen-tranh-169251025214215834.htm