Nếu trái tim bạn bừa bộn, cuộc sống của bạn sẽ hỗn loạn. Nếu trái tim bạn bình yên, cuộc sống của bạn sẽ tự nhiên trật tự và thoải mái.
Cuộc sống là một sự thực hành và những gì bạn thực hành chính là trái tim của bạn. Sự hỗn loạn trên thế giới đều bắt nguồn từ bên trong. Khi tâm trí nóng nảy, mọi thứ sẽ hỗn loạn; khi tâm trí bình tĩnh, mọi thứ sẽ an lành.
Người ta thường nói, nếu an lạc thì cả đời sẽ được hưởng phước. Con người muốn sống tốt thì phải tiếp tục trau dồi tâm hồn, tìm cho mình một miền đất yên bình trong thế giới phức tạp, tận hưởng những khoảnh khắc hết sức đời thường và sống có điểm mấu chốt.
1. Sự tĩnh lặng có thể chữa lành mọi thứ
Tâm tĩnh lặng là trạng thái cao nhất của con người.
Trong thế giới này, con người ta khó tránh khỏi những phút nóng nảy và bối rối khi gặp phải thất bại và khó khăn. Thực ra, điều này không cần thiết. Chúng ta không thể kiểm soát được ngày đã qua, cũng như không thể đoán trước được ngày mai chưa đến. Thay vì để mình lo lắng và mắc kẹt, tốt hơn hết là hãy bình tĩnh và sống tốt ngày hôm nay.
Sự tĩnh lặng có thể chữa lành mọi thứ. Đó là một loại sức mạnh không bị ảnh hưởng bởi những xáo trộn của thế giới bên ngoài. Đó là một loại sự minh bạch trong cuộc sống.
Luôn giữ tấm lòng trong sạch ở đời thì mây nhẹ nước chảy, cuộc sống sẽ yên bình. Đừng đoán mò quá mức, đừng ảo tưởng quá nhiều, hãy để tâm trí tĩnh lặng dần chữa lành chính bạn. Khi tâm trí bạn tĩnh lặng, bạn có thể đối mặt với mọi thứ một cách bình tĩnh. Càng khó khăn, chúng ta càng phải sống tốt trong hiện tại một cách bình tĩnh.
Thay vì vướng vào nỗi lo được mất, mất đi lý trí trong hoảng loạn, tốt hơn bạn nên bình tĩnh trước hoàn cảnh, sống hướng về phía mặt trời. Cho đôi mắt tràn ngập ánh sáng, cho trái tim tràn ngập sự bình yên và cuộc sống sẽ nhẹ nhàng tiến về phía trước.
2. Tâm tĩnh lặng mang đến sự thanh tịnh, tâm trong sáng dẫn đến sự sáng suốt
Trong cuộc sống, tâm tĩnh lặng sẽ dẫn đến sự thanh tịnh và tâm trong sáng dẫn đến sự sáng suốt. Đôi khi, chúng ta vì quá dễ bị bối rối trước những hiện tượng bên ngoài, không thể nhìn rõ đâu là sự thật, để rồi đưa ra những lựa chọn gây bất lợi cho cuộc sống của mình.
Nếu chúng ta có thể thoát khỏi vọng tưởng và buông bỏ tính nóng nảy, chúng ta sẽ có thể trung thực với sự việc, tìm kiếm từ bên trong nhiều hơn và từ bên ngoài ít đi. Trau dồi bản thân mình, thoát khỏi xiềng xích của trái tim và có được sự hiểu biết rõ ràng về bản thân cũng như thế giới.
Khi tâm trí bình tĩnh, cuộc sống có thể sáng suốt và giác ngộ hơn.
Bởi vậy, hãy dùng trái tim bình thường để tạo ra cảm xúc, dùng trái tim mềm mại để tháo gỡ trở ngại, làm cho trái tim mình trở nên bình thản hơn, bớt phiền não hơn, nhàn nhã hơn và bớt tranh đấu hơn, để bạn có thể thảnh thơi trong lòng và sắp xếp cuộc sống của mình một cách tốt đẹp.
Cuộc sống giống như một ván cờ, chỉ khi bình tĩnh bạn mới có thể giải quyết được vấn đề. Hãy nghĩ những gì cần bạn nghĩ, hãy làm những gì bạn cần làm, bình tĩnh vượt qua những trở ngại và từ từ thoát khỏi khó khăn. Một ngày nào đó, chúng ta sẽ thoải mái mà trò chuyện, cười đùa về những điều từng khiến ta rối bời trong cuộc sống.
3. Tâm tĩnh lặng mang lại hạnh phúc suốt cuộc đời
Người có tâm tĩnh lặng giống như viên ngọc quý, lặng lẽ tỏa ánh sáng của riêng mình. Loại ánh sáng này có thể không ngừng thấm vào tâm hồn con người và vẫn mới mẻ theo năm tháng. Nhìn thế giới thăng trầm và mây gió đổi thay, bạn sẽ thấy bình yên và tĩnh lặng, bình yên và thư thái.
Một người khôn ngoan, xuất sắc thường có thể giữ bình tĩnh khi đối mặt với những sự kiện lớn, giữ tâm trí bình tĩnh và không ngạc nhiên trước những thay đổi.
Đó là một loại vẻ đẹp trường tồn xuyên qua năm tháng. Đó là một loại vẻ đẹp cá tính, điềm tĩnh mà dịu dàng. Bạn có thể cảm nhận được giọng nói của chính mình trong tiếng gió và tiếng mưa, người như vậy suốt đời sẽ được ban phước.
Tĩnh lặng là trạng thái con người ta không còn nóng nảy, bản thân cảm thấy bình yên hơn, không bối rối trong lòng, không mắc kẹt trong cảm xúc, không sợ hãi trước những thăng trầm của cuộc sống. Chỉ khi con người bình tĩnh lại, họ mới trở nên minh bạch và khôn ngoan hơn, nhìn thấy những khung cảnh khác nhau, rồi tiếp cận vẻ đẹp của cuộc sống mà không dễ bị xao lãng.
Nếu trái tim bạn bừa bộn, cuộc sống của bạn sẽ hỗn loạn. Nếu trái tim bạn bình yên, cuộc sống của bạn sẽ tự nhiên trật tự và thoải mái.
Trong suốt quãng đời còn lại, hãy là người điềm tĩnh, là người bao dung và tốt bụng. Hãy chủ động, đừng phàn nàn, đừng buông thả, hãy dũng cảm tiến về phía trước, rồi phước lành sẽ đến!
Một điều khôn ngoan hiếm có: Học cách đóng cửa lại
Học cách thư giãn, yêu thương bản thân, đóng mọi cánh cửa có thể khiến bạn gặp rắc rối và bạn sẽ có cuộc sống tốt đẹp hơn.
Có câu nói rằng: "Kết thúc là một thái độ và một sự lựa chọn. Đóng cửa lại, tránh xa sự phức tạp và trở về với con người thật của bạn".
Thực ra, đến cuối đời, con người chính là trở về với chính mình. Nó giống như việc một người càng lớn tuổi càng có xu hướng thích cảm nhận vẻ đẹp và hạnh phúc trong cuộc sống một mình ở nơi đồng quê yên tĩnh. Bởi trong môi trường và bầu không khí như vậy, tâm lý và tâm trạng của chúng ta trở nên tĩnh lặng và bình yên hơn.
Khi đó, lẽ tự nhiên, sẽ không có ai hay thứ gì mà không thể buông bỏ, cũng không có ai tự làm khổ mình và để lại những tiếc nuối trong đời chỉ vì bám víu vào một thứ gì đó.
Học cách thư giãn, yêu thương bản thân, đóng mọi cánh cửa có thể khiến bạn gặp rắc rối và bạn sẽ có cuộc sống tốt đẹp hơn.
Phàn nàn là bạn đồng hành của rắc rối
Phàn nàn giống như một loại ma túy, một khi bạn thử nó, bạn không những sẽ nghiện mà còn khiến cuộc sống của mình trở nên hỗn loạn. Luôn miệng phàn nàn là một thói quen xấu. Nếu phàn nàn xuất hiện trong cuộc sống thì chắc chắn rắc rối sẽ kéo theo. Suy cho cùng, một người càng thích phàn nàn thì càng giải quyết được ít vấn đề và thậm chí còn tích lũy thêm rắc rối.
Tagore đã nói: "Phàn nàn là một cảm xúc kiệt quệ, không giải quyết được bất kỳ vấn đề nào mà chỉ khiến chúng trở nên tồi tệ hơn".
Dù là phàn nàn về người khác hay phàn nàn về chính mình, điều đó sẽ chỉ khiến mọi việc trở nên nghiêm trọng hơn và khiến vấn đề trở nên trầm trọng quá mức cần thiết. Vì vậy, những người thực sự thông minh sẽ không bao giờ để những lời phàn nàn tiêu tốn cảm xúc tinh thần của họ. Họ sẽ không để những cảm xúc đó kéo mình xuống.
Hãy cách ly bản thân khỏi những yếu tố có thể khiến bạn phàn nàn. Khi nhận thấy môi trường của mình có điều gì đó không ổn, bạn nên đóng cửa lại kịp thời. Bằng cách này, chúng ta có thể tập trung làm những việc của riêng mình, không ngừng thay đổi bản thân, phát triển và chuyển hóa bản thân.
Khi chúng ta từ bỏ việc phàn nàn và tập trung vào củng cố bản thân, cuộc sống sẽ ngày càng suôn sẻ. Cuối cùng, bằng sự nỗ lực và phấn đấu không ngừng, bạn có thể đạt được thành công cho riêng mình.
Nhà văn Balzac nói: "Hãy cảm nhận vẻ đẹp của cuộc sống bằng trái tim thay vì phàn nàn về cuộc sống không như ý".
Những người quen phàn nàn sẽ luôn mang trong mình sự oán giận mạnh mẽ. Loại oán giận này trái ngược với sự may mắn và sẽ xua vận may đi xa khỏi bạn. Chỉ bằng cách bảo vệ bản thân trước những lời phàn nàn và nhanh chóng đóng cánh cửa khi những lời phàn nàn sắp ập đến, bạn mới có thể duy trì được sự ổn định về mặt cảm xúc và sống bình yên.
Ham muốn quá độ chỉ khiến con người đau khổ
Thực tế, những người có quá nhiều ham muốn cuối cùng sẽ khiến bản thân ngày càng căng thẳng hơn. Bởi những theo đuổi hay ý tưởng của một người sẽ ngấm ngầm trở thành gánh nặng cho người đó, càng muốn thì càng phải gánh chịu.
Suy cho cùng, khả năng và sức mạnh của con người có hạn, trong khi dục vọng thường là vực sâu không đáy, cuối cùng sẽ tiêu hao hết năng lượng trong chúng ta. Ham muốn vô độ sẽ khiến chúng ta cảm thấy nặng nề về cả thể chất lẫn tinh thần.
Vì vậy, những người ham muốn quá nhiều thường dùng chính sức lực của mình để tạo ra một chiếc lồng cho chính mình, khiến bản thân ngày càng cố chấp và đau đớn. Người như vậy không bao giờ hài lòng với danh vọng, sự giàu có và địa vị mà mình đã đạt được, họ sẽ luôn ép mình phải trở nên tốt hơn, ngày càng cảm thấy ngột ngạt với cuộc sống.
Và khi chúng ta muốn có một chút thư giãn, nghỉ ngơi thì ham muốn sẽ bắt đầu hành hạ tinh thần chúng ta và khiến chúng ta cảm thấy đau đớn, buồn bã. Thậm chí, nó có thể khiến người ta muốn đạt được nhiều lợi ích hơn bằng bất cứ giá nào. Vì vậy, chúng ta cần kiểm soát ham muốn của mình bằng cách đóng cửa lại, không để quá nhiều ham muốn xâm nhập vào cuộc sống và trở thành nô lệ của nó.
Schopenhauer từng nói: "Ham muốn của một người càng mạnh mẽ và họ càng tham lam trong việc thực hiện những ham muốn của chính mình thì sẽ càng đau khổ và lo lắng."
Kiêu ngạo là biểu hiện của sự thiếu hiểu biết
Trên thực tế, những người cho rằng mình có đầy đủ tài năng trong cuộc sống và thể hiện chúng trước mặt người khác một cách kiêu ngạo nhất thường là những người thiếu hiểu biết nhất. Vì kiêu ngạo, sống trong thế giới của riêng mình nên họ cho rằng bản thân là người có quyền lực nhất, chỉ có quan điểm, ý tưởng của mình là đúng đắn. Điều này giống như con ếch ngồi đáy giếng, không thể nhìn thấy thế giới rộng lớn bên ngoài.
Khía cạnh thực sự mạnh mẽ của một người là dù tài năng vẫn có thể học hỏi một cách khiêm tốn, không ngừng hoàn thiện và củng cố bản thân. Chỉ bằng cách này, bạn mới có thể từ từ tìm ra những khuyết điểm của mình về mọi mặt, không ngừng kiểm tra những thiếu sót và lấp đầy những khoảng trống, đồng thời để bản thân trở thành một phiên bản tốt hơn.
Khi tính kiêu ngạo sắp ập đến, hãy đóng cửa kịp thời để cô lập hoàn toàn bản thân khỏi thái độ kiêu ngạo, bạn sẽ có thể sống một cách tự do hơn. Suy cho cùng, sức mạnh của một người đòi hỏi nhiều điều kiện khách quan trong xã hội. Chỉ khi cho phép bản thân học hỏi với tinh thần cởi mở thì nó mới không bị lãng phí.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét